L'économie autonome
Les personnes très performantes échouent rarement par manque de capacités. Leurs erreurs sont plutôt dues à une mauvaise interprétation de leur état. L'économie autonome explique comment le sommeil, le rythme du cortisol, les tendances de la VFC et le lactate…
Physiologie de la performance exécutive
La performance exécutive est une physiologie soumise à des contraintes. Cette analyse approfondie intègre l'équilibre du système nerveux autonome, la théorie de la charge allostatique, la perturbation des stades du sommeil et l'oxydation des substrats.
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